Eine Constellation macht Zusammenhänge und Beziehungen sichtbar
und ermöglicht dadurch unsichtbare Verbindungen und Dynamiken in unseren Beziehungen zu erkennen und zu verstehen. Sie bieten den Schlüssel zu tieferem Verständnis, emotionalem Ausgleich und harmonischeren Verbindungen.
Durch das Sichtbarmachen bietet sich die Chance, Situationen aus verschiedenen Blickwinkeln zu betrachten und wertvolle, ganzheitliche Einsichten zu gewinnen.
Zu Beginn wird der Ablauf erklärt und sicher gestellt, dass sich alle Teilnehmenden wohl fühlen. Die Person mit einem Anliegen beschreibt die aktuelle Herausforderung oder das Problem, das sie beleuchten möchte.
Die Person mit dem Anliegen wählt aus der Gruppe der Teilnehmenden Personen aus, die die durch die Aufstellungsleitung vorgegebenen Elemente oder Personen, die die Ausgangslage repräsentieren sollen. Diese Stellvertreter können z.B. Familienmitglieder, Kollegen oder abstrakte Konzepte wie „Stress“ oder „Harmonie“ darstellen.
Die Stellvertreter werden durch die Person mit dem Anliegen intuitiv im Raum aufgestellt. Die Positionen und Abstände zueinander spiegeln die gefühlte Beziehung der Elemente oder Personen wider.
Die Stellvertreter teilen ihre spontanen Empfindungen und Wahrnehmungen mit. Diese Rückmeldungen geben oft tiefe Einblicke in die zugrunde liegenden Dynamiken und Konflikte.
Die Aufstellungsleitung führt behutsam durch den Prozess und kann verschiedene Interventionen vornehmen, wie z.B. Positionsveränderungen oder das Aussprechen bestimmter Sätze. Ziel ist es, eine harmonischere und ausgewogenere Aufstellung zu finden, die eine Lösung oder Erleichterung für das Anliegen bringt.
Nach der Aufstellung reflektiert jede Person das Erlebte und zieht persönliche Schlüsse daraus. Alle Teilnehmenden profitieren von neuen Erfahrungen und Bewusstwerdung.
Ablauf einer Constellation
Meine Arbeitsweise
Ich kombiniere Bewusstes und Unbewusstes und mache es sicht- und erfahrbar. Dadurch wird ein tieferes Verständnis von Zusammenhängen möglich.
Wie die Spinne, die ihr Netz aufmerksam bewacht und jede Bewegung spürt. Die auf die kleinste Vibration reagiert.
Durch achtsame Wahrnehmung wird das implizite Wissen, also das Verborgene hervorgeholt, um dann mit einem tiefgreifenden Verständnis das Bewusstsein zu erweitern und in den multidimensionalen Raum, indem neue Wege, neue Gedanken und kreative Lösungen möglich werden.
Während der Arbeit öffne ich einen Bewusstseinsraum, in dem Heilung auf einer tieferen Ebene geschehen darf. Gleichzeitig ist die Grundlage die Vision und Vorstellung des Aufstellenden, die das Ziel verkörpert und als Wegweiser dient.
Durch meine Empathie- und Wahrnehmungsfähigkeit begleite ich innere und äussere Prozesse mit viel Achtsamkeit und Verständnis.
Idealerweise findet eine Aufstellung in der Gruppe statt, da vielfältigere Sichtweisen möglich werden. Es ist jedoch auch möglich, eine Aufstellung im Einzelsetting zu machen, um persönlich einen Schritt weiter zu kommen. Dies findet online via Zoom statt.